Tag: istirahat

oleh Hali Manusia membutuhkan istirahat. Manusia juga memerlukan tidur. Tidur merupakan bentuk istirahat yang paling lengkap & sempurna, Dalam hal ini tidur Anda diharapkan dapat mencapai lelap, pulas, cukup dan tak terganggu. Penemuan listrik dan lampu menjadikan manusia melawan kebutuhan untuk istirahat dan tidur. Malam hari masih dapat digunakan secara produktif  bahkan mengurangi, membuang dan […]