Sinar Matahari bagi Kesehatan


Demi menjaga imunitas tubuh masing-masing, sinar matahari amat dibutuhkan. Setiap kita perlu mengupayakan berjemur di bawah sinar matahari setiap hari; entahkah pagi hari, siang hari ataupun sore ini. Sinar matahari pada pagi hari akan lebih segar. Sinar matahari pada siang hari akan lebih panas. Sinar matahari pada sore hari sedang-sedang. Kapanpun kita mengambil waktu, tidak menjadi masalah. Jangan lalui keseharianmu tanpa kena sinar matahari. Jangan takut kulitmu akan hitam karena hitammu sehat dan manis! Jangan takut tubuh panas dan berkeringat karena racun-racun dalam tubuh dibuang! Berbahagialah tatkala berjemur tubuhmu menjadi panas dan berkeringat!

5 comments

Leave a Reply

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s